/ Kursdetails

K20 K511-1 RelaxKids Training© - Stress war gestern - für Jugendliche von 14 - 16 Jahren

Beginn Fr., 02.10.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 165,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Daniela Neff

Du fühlst dich angespannt, wirst leicht aggressiv oder bist ängstlich.
Du hast oft Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Ticks oder Bauchschmerzen.
An einen ruhigen Schlaf ist kaum zu denken. Dann bist du hier genau richtig.
Denn zusammen erarbeiten wir, was Stress ist, wie Stress ausgelöst wird und du lernst unterschiedliche Strategien um den Stress erfolgreich bearbeiten zu können.

Alles geschieht in einer ruhigen, lockeren Atmosphäre, bei der Spaß vorprogrammiert ist. Bitte eine eigene Matte, Decke und Kissen mitbringen.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.