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Die Pilates Methode umfasst ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, Stabilisationstraining, bewusste Atmung und geistige Konzentration vereint. Pilates wird für Dich durch eine gestärkte Mitte spürbar. Eine kräftigere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur, stabilere Haltung und verbesserte Körperwahrnehmung. Du bist als Anfänger*in aber auch Fortgeschrittene*r im Training willkommen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Handtuch, Thera-Band oder Yoga-Gurt sowie einen Tennis-/Faszienball Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung. Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt. Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga. Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen. Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich. Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen. Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
Die Rahmenbedingen für eine erfolgreiche Geldanlage haben sich in den letzten Monaten sehr stark verändert und eine professionelle Anlageberatung ist mit Kosten verbunden. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Optionen Ihnen neue Technologien, Dienste sowie neue Anlageformen bieten: Allgemeiner Überblick über Anlageklassen, Kostenaspekte bei der Geldanlage, Passiv investieren mit ETFs, FinTec Unternehmen und deren Angebote, Möglichkeiten der neuen Robo Advisor, Optimierte Anlage mit Hilfe von Zinsportalen, Vor- und Nachteile von Crowdinvesting, Aktive Investments über Social-Trading Plattformen, Kryptowährungen als zusätzliche Anlageform, Möglichkeit der ökologisch nachhaltigen Geldanlage Kostenfrei, aber Anmeldung erforderlich! Der Kurs findet online statt! Alle Zugangsdaten erhalten Sie per Mail!
Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung. Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt. Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga. Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen. Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich. Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen. Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
Sie möchten Ihr Schulenglisch reaktivieren, weil Sie Englisch für den Beruf benötigen. Dieser Kompaktkurs fasst die wichtigsten Bereiche des Arbeitsalltags wie "Business", Reisen und "Small Talks" zusammen und schafft eine Grundlage auf dem Sprachniveau A2. Voraussetzung: Grundkenntnisse
Alpha Asyl ist ein Projekt zur Verbesserung der Lese- und Schreibfähigkeit, gefördert durch das Staatsministerium für Unterricht und Kultus, Wissenschaft und Kunst. Die Beschäftigungsfähigkeit kann dadurch erhalten oder verbessert sowie Arbeitslosigkeit bekämpft werden. Hierbei kommt die lea.-Diagnostik zur Anwendung, da sie für Lernende auf unterschiedlichen Wissensstufen geeignet ist. Alpha Asyl Kurse richten sich an alle Personen ab dem 15. Lebensjahr für Personen mit deutschem Pass, EU-Bürger/innen und anerkannte Asylbewerber, die sich seit mind. zwei Jahren in Bayern aufhalten und deutsche Sprachkenntnisse in Wort und Schrift erwerben, auffrischen, verbessern oder erweitern möchten Information und Beratung Stefanie Kristlbauer Telefon: 09441 175098-11 info@vhs-weiterbildungsakademie.de
With a B1 Business Preliminary qualification, you show employers that you have a good knowledge of English for practical, everyday use in business. The content is based on everyday work and business tasks and is designed to develop your business English skills. A B1 Business Preliminary certificate shows that you can: -talk about business subjects -understand charts and graphs -write a short business email -follow short telephone conversations. Improve your career opportunities - get the English language skills you need to be successful. Succeed in business-related studies with English language skill you can prove and develop language competence of Business English to improve speaking skills, communication in English and conversations with business partners on the international market Dauer: 20 Abende Gebühr: 469,00 € (bis 7 TN) 339,00 € (ab 8 TN)
With a B1 Business Preliminary qualification, you show employers that you have a good knowledge of English for practical, everyday use in business. The content is based on everyday work and business tasks and is designed to develop your business English skills. A B1 Business Preliminary certificate shows that you can: -talk about business subjects -understand charts and graphs -write a short business email -follow short telephone conversations. Improve your career opportunities - get the English language skills you need to be successful. Succeed in business-related studies with English language skill you can prove and develop language competence of Business English to improve speaking skills, communication in English and conversations with business partners on the international market Termin: auf Anfrage Dauer: 20 Abende (60 UE), 18 - 20.15 Uhr Gebühr: 469,00 € (5 - 7 TN) 339,00 € (mind. 8 TN) Ort: vhs-Weiterbildungsakademie
Die Spezialkurse zur Erreichung des Sprachniveaus B1 sind ein Angebot für Menschen mit Migrationshintergrund, die nach ordnungsgemäßer Teilnahme an einem Integrationskurs und der Wiederholung von 300 UE das Sprachniveau B1 noch nicht erreicht haben.
Schlechte Noten? Lernangst? Prüfungsangst? Da helfen die Lernexperten! In kleinen Gruppen von max. 3 Schülern oder auch in Einzelunterricht kümmern wir uns individuell um die Belange eines jeden einzelnen Schülers - und das für alle Schultypen und für fast alle Fächer. Die Gruppen bestehen aus gleichen Jahrgängen und gleichen Schultypen. Jede Gruppe hat ihren eigenen Raum, in der sie ungestört lernen kann. Die Inhalte richten sich nach den individuellen Problemlagen der Schüler. Dabei erledigen wir Hausaufgaben, bereiten auf Referate und Proben vor, entwickeln Lernstrategien und vermitteln vor allem Wissen, damit die Schüler Aufgaben selbstständig lösen können. Wir bereiten in den folgenden Schultypen und Fächern vor: Mittelschule: Mathe, Englisch, Deutsch (5. - 10. Klasse) Realschule: Mathe, Englisch, Deutsch, BWR, Physik (5. - 10. Klasse) Gymnasium: Mathe, Englisch, Latein, Physik ( 5. -- 13. Klasse) FOS/BOS: Mathe, Englisch, BWR, Physik (11. - 13. Klasse) Der Einstieg ist jederzeit möglich und wird individuell abgestimmt. Format 1: Einzelunterricht Dauer: 6 Termine, jeweils 90 Minuten Gebühr: 299,00 € Leitung: Dozententeam der vhs-Weiterbildungsakademie Ort: vhs-Weiterbildungsakademie Format 2: Gruppenunterricht (2 - 3 Schüler) Dauer: 10 Termine, jeweils 90 Minuten Gebühr: 259,00 € Leitung: Dozententeam der vhs-Weiterbildungsakademie Ort: vhs-Weiterbildungsakademie
Welche Regeln herrschen am Arbeitsplatz? Wer gibt wem zuerst die Hand? Wann mache ich einen guten ersten Eindruck? Wie verhalte ich mich bei einem Geschäftsessen? Welche Themen sollten im beruflichen Umfeld besser nicht angesprochen werden? In Übungen werden grundsätzliche Regeln und Small Talk-Themen erläutert und die Bedeutung des ersten Eindrucks und das Verhalten bei geschäftlichen Veranstaltungen besprochen. Inhalte: - Knigge im Wandel - Dresscode im Beruf für Männer und Frauen - Essen und Restaurant - professioneller Small Talk - Verhalten im Gespräch
Der Lehrgang richtet sich an praxiserfahrene Sekretäre/innen und Sachbearbei-ter/innen, die sich praktische Kenntnisse und Fertigkeiten für eine qualifizierte Assistenz im Management aneignen wollen. Der Lehrgang vermittelt die Denk- und Handlungsformen des modernen Managements in den Dimensionen persönlicher, sozialer und fachlicher Kompetenz. Die Fachvertiefung konzentriert sich auf das Personalwesen, das Marketing und die fortgeschrittenen EDV-Anwendungen. Zusätzlich werden Geschäftsenglisch, Qualitätsmanagement und Projektmanagement angeboten. Ziel der Qualifizierung ist die Vielseitigkeit und Eigenverantwortlichkeit der im verwaltenden Bereich tätigen MitarbeiterInnen zu stärken. Lernen Sie u.a. alte und vor allem neue Techniken wie agiles Arbeiten, neue Führungsmethoden und agiles Projektmanagement kennen. Inhalte: Managementfunktionen und –techniken, Kommunikationstechniken, Betriebspsychologie und -soziologie, Personalwesen, Marketing und Absatzwirt-schaft, klassisches und agiles Projektmanagement, Qualitätsmanagement, EDV-Softwareanwendungen (EDV-Grundlagen, CNS-Systeme, Social Media 2.0, Word, Excel, Powerpoint, Outlook, MS Teams), Geschäftsenglisch, Business Etikette
Der Lehrgang "Geprüfte/r PersonalreferentIn" zeichnet sich durch den hohen praktischen Anwenderbezug aus. Er richtet sich an MitarbeiterInnen, die Funktionen und Verantwortung im Personalwesen übernehmen möchten und vermehrt Fragen und Problemstellungen aus dem Bereich des Personalwesens bewältigen müssen. Um den neuen spannenden Herausforderungen der Digitalisierung gerecht zu werden, wird in diesem Kurs intensiv auf die Weiterentwicklung der Personalabteilung hin zu einer agilen Organisation eingegangen und dargestellt, wie die neue Agilität die HR-Arbeit selbst verändern kann und soll. Zu einem selbst gewählten Thema erstellen Sie eine Projektarbeit - diese präsentieren Sie in der Abschlussprüfung. Inhalte: Personalpolitik und -planung, Personalentwicklung und -beurteilung, Arbeitsrecht, Betriebliches Sozialwesen, Personalentlohnung, Psychologie, Projektarbeit, Arbeitsmethodik, agile Methoden für Personaler
Für Kunden der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters, die ihre Bewerbungsunterlagen aktualisieren wollen und Unterstützung im Bewerbungsprozess benötigen. Bei den Terminen findet eine Vorbesprechung/Planung statt und anschließend erfolgt die Umsetzung der Zielsetzungen bzw. die Erstellung der Bewerbungsunterlagen. - individuelle Beratung zu den Bewerbungsunterlagen - ausgedruckt als Bewerbungsmappe und digital auf USB oder CD - kostenlose Nutzung der EDV-Räume
Sie möchten Ihr Schulenglisch reaktivieren, weil Sie Englisch für den Beruf benötigen. Dieser Kompaktkurs fasst die wichtigsten Bereiche des Arbeitsalltags wie "Business", Reisen und "Small Talks" zusammen und schafft eine Grundlage auf dem Sprachniveau A2. Voraussetzung: Grundkenntnisse