Magnus, Maxi

Wenn Du Dir einen flachen Bauch, eine schmale Taille, straffe Beine und einen Knackpo wünschst, dann bist Du hier genau richtig. Das Bauch-Beine-Po-Training ist ein effektives und forderndes Workout mit Schwerpunkt auf den typischen Problemzonen. In der Gruppe und mit Musik formen und straffen wir gezielt die Figur. Ein ideales Training für jeden, egal ob Anfänger oder Sportprofi. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Getränk, Handtuch

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht kurbelt die Fettverbrennung an und strafft den gesamten Körper und das alles ohne Geräte. Im Gegensatz zum normalen Krafttraining werden hier die Muskeln nicht übermäßig aufgebaut. Das Ziel ist es Muskeln zu definieren und den Körper zu straffen. Werde durch Bodyweight Training stark, kraftvoll und gesund! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Getränk, Handtuch