Übung macht den Meister. Probiere doch mal dieses wunderbare Ganzkörpertraining auf Rollen und mit Skistöcken aus. Du fährst auf luftbereiften Cross-Skates. Diese Cross-Skater eignen sich sowohl auf glattem Untergrund als auch in leichtem bis mittelschwerem Gelände. Im Gegensatz zum Rollski sind die Räder luftbereift und haben beidseitig Wadenbremsen. Inhalt: - Anpassung des Leihmaterials - Kurze Einführung zum Rollskisport - gesundheitliche Aspekte - Grundlagenübungen - Fahrübungen ohne und mit Stockeinsatz Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe/Wanderschuhe mit flacher Sohle , Schutzausrüstung: Das Tragen von Helm (z.B. Fahrradhelm) und Protektoren (Hand, Knie, Ellbogen) im Kurs ist Pflicht und kann bei Bedarf vor Ort gegen Gebühr ausgeliehen werden (Bitte bei Kursanmeldung mit angeben). Cross-Skater und Stöcke werden vom Dozenten gestellt. Treffpunkt: Parkplatz Landratsamt Kelheim - Donaupark 12