Leichtes Training nach der Arbeit

für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen

Name: Leichtes Training nach der Arbeit
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Laufsequenzen im Intervall zum Gehen, kleinere/leichte Übungen zum Dehnen und zur Kräftigung, für Untrainierte und Wiedereinsteiger oder an jene die eine leichte wöchentliche Bewegung möchten.

Termin auf Anfrage