Sie sind hier:
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat
Rücken-/Schulterbereich - abends
Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
das Programm ab.
Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst.
Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
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Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Dienstag 19. September 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Dienstag 26. September 2023 17:00 – 18:00 Uhr - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 03. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Dienstag 03. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Dienstag 10. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
5 Dienstag 17. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
6 Dienstag 24. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 31. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
7 Dienstag 31. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
8 Dienstag 07. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
9 Dienstag 14. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
10 Dienstag 21. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr
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Rücken-/Schulterbereich - abends
Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
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Gebühr55,00 €
- Kursnummer: K23 G207-1
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StartDi. 19.09.2023
17:00 UhrEndeDi. 21.11.2023
18:00 Uhr
Dozent*in:
Gisela Donauer