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Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat
Rücken-/Schulterbereich - vormittags

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
das Programm ab.

Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst.
Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 20. September 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    1 Mittwoch 20. September 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 27. September 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    2 Mittwoch 27. September 2023 11:15 – 12:15 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 04. Oktober 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    3 Mittwoch 04. Oktober 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    4 Mittwoch 11. Oktober 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 18. Oktober 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    5 Mittwoch 18. Oktober 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 25. Oktober 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    6 Mittwoch 25. Oktober 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 01. November 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    7 Mittwoch 01. November 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 08. November 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    8 Mittwoch 08. November 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 15. November 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    9 Mittwoch 15. November 2023 11:15 – 12:15 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 22. November 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    10 Mittwoch 22. November 2023 11:15 – 12:15 Uhr

Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat
Rücken-/Schulterbereich - vormittags

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
das Programm ab.

Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst.
Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
29.09.23 22:24:10