Lach-Yoga
Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung.
Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt.
Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga.
Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht
für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen.
Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich.
Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen.
Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache!
Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt.
Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga.
Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht
für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen.
Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich.
Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen.
Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache!
Material
bequeme Freizeitkleidung,dicke Socken und Yogamatte
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Donnerstag • 20. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Donnerstag, 03. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
2 Donnerstag • 03. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 17. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
3 Donnerstag • 17. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
4 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
5 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
6 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr
Lach-Yoga
Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung.
Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt.
Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga.
Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht
für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen.
Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich.
Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen.
Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache!
Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt.
Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga.
Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht
für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen.
Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich.
Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen.
Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache!
Material
bequeme Freizeitkleidung,dicke Socken und Yogamatte
-
Gebühr48,00 €
- Kursnummer: K25 G211-1
-
StartDo. 20.03.2025
19:00 UhrEndeDo. 05.06.2025
20:30 Uhr
