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Fit for Fun MIX für Männer und Frauen
Ganzkörpergymnastik im Stehen und auf der Matte ab 50 bis 75

Geteilte Freude ist doppelte Freude, deswegen steigt der Spaß an Bewegung in der Gruppe!
Ganzkörpergymnastik mit Ausdauerelementen, Gleichgewichts- u. Koordinationsübungen, Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung des Muskelapparats und Entspannung zum Ausklang.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 05. November 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    6 Mittwoch • 05. November 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    7 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    8 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    9 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 18:20 – 19:20 Uhr
    10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:20 – 19:20 Uhr

Fit for Fun MIX für Männer und Frauen
Ganzkörpergymnastik im Stehen und auf der Matte ab 50 bis 75

Geteilte Freude ist doppelte Freude, deswegen steigt der Spaß an Bewegung in der Gruppe!
Ganzkörpergymnastik mit Ausdauerelementen, Gleichgewichts- u. Koordinationsübungen, Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung des Muskelapparats und Entspannung zum Ausklang.
26.07.25 03:20:17