Nordic Skating auf Cross Skates
Einsteigerkurs
Dieses Ganzkörpertraining auf Rollen und mit Skistöcken ist eine ideale Übungseinheit für Fitness und Koordination. Die Luftreifen der Cross-Skates ermöglichen das Fahren auf glattem Untergrund sowie in leichtem bis mittelschwerem Gelände. Im Vergleich zu Rollskiern sind die Räder luftbereift und bieten zusätzliche Wadenbremsen auf beiden Seiten.
Inhalt:
- Anpassung des Leihmaterials
- Einführung in den Rollskisport
- Gesundheitliche Aspekte
- Grundlagenübungen
- Fahrübungen ohne und mit Stockeinsatz
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe oder Wanderschuhe mit flacher Sohle.
Schutzausrüstung: Helm (z.B. Fahrradhelm) und Protektoren (Hand, Knie, Ellbogen) sind Pflicht. Diese können bei Bedarf vor Ort gegen Gebühr ausgeliehen werden (bitte bei der Anmeldung angeben).
Cross-Skates und Stöcke werden gestellt.
Treffpunkt:
Parkplatz Landratsamt Kelheim, Donaupark 12
Dauer: ca. 2h
Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim
Nordic Skating auf Cross Skates
Einsteigerkurs
Dieses Ganzkörpertraining auf Rollen und mit Skistöcken ist eine ideale Übungseinheit für Fitness und Koordination. Die Luftreifen der Cross-Skates ermöglichen das Fahren auf glattem Untergrund sowie in leichtem bis mittelschwerem Gelände. Im Vergleich zu Rollskiern sind die Räder luftbereift und bieten zusätzliche Wadenbremsen auf beiden Seiten.
Inhalt:
- Anpassung des Leihmaterials
- Einführung in den Rollskisport
- Gesundheitliche Aspekte
- Grundlagenübungen
- Fahrübungen ohne und mit Stockeinsatz
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung, Sportschuhe oder Wanderschuhe mit flacher Sohle.
Schutzausrüstung: Helm (z.B. Fahrradhelm) und Protektoren (Hand, Knie, Ellbogen) sind Pflicht. Diese können bei Bedarf vor Ort gegen Gebühr ausgeliehen werden (bitte bei der Anmeldung angeben).
Cross-Skates und Stöcke werden gestellt.
Treffpunkt:
Parkplatz Landratsamt Kelheim, Donaupark 12
Dauer: ca. 2h
Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim
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Gebühr80,00 €
- Kursnummer: K25 G233-1
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StartSo. 12.10.2025
10:00 UhrEndeSo. 12.10.2025
12:00 Uhr -
1 Termin
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