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Fit for Fun light
Dosierte Ganzkörpergymnastik für ALLE im Stehen und auf der Matte ab 65

Bewegung in der Gruppe zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Gymnastik zur Verbesserung und Erhaltung der Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht und zur Stärkung, Dehnung und Lockerung der Muskulatur. Mit kurzer Ausdauer- und Entspannungseinheit. Mattengymnastik!

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    1 Montag 19. Mai 2025 08:45 – 09:45 Uhr
    • 2
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    2 Montag 26. Mai 2025 08:45 – 09:45 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    3 Montag 02. Juni 2025 08:45 – 09:45 Uhr
    • 4
    • Montag, 16. Juni 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    4 Montag 16. Juni 2025 08:45 – 09:45 Uhr
    • 5
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    5 Montag 23. Juni 2025 08:45 – 09:45 Uhr
    • 6
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    6 Montag 30. Juni 2025 08:45 – 09:45 Uhr

Fit for Fun light
Dosierte Ganzkörpergymnastik für ALLE im Stehen und auf der Matte ab 65

Bewegung in der Gruppe zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Gymnastik zur Verbesserung und Erhaltung der Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht und zur Stärkung, Dehnung und Lockerung der Muskulatur. Mit kurzer Ausdauer- und Entspannungseinheit. Mattengymnastik!
01.06.25 01:30:25