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WaldAusZeit - Geh- und Klangmeditation

Meditation ist eine wunderbare Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Finde deinen inneren Frieden durch die heilende Wirkung des Waldes in Verbindung mit Meditation

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und die Verbindung zu unserem inneren Selbst zu stärken. Meditation bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Achtsamkeit in Bewegung zu praktizieren und dabei Körper und Geist zu harmonisieren.

Zeit für sich selbst

In unserer schnelllebigen Welt ist es essenziell, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Gehmeditation bietet Ihnen die Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und die Verbindung zu Ihrem inneren Selbst zu stärken. Es ist ein Geschenk an sich selbst, das Sie mit neuer Energie und Klarheit belohnen wird.

Energie des Waldes in sich aufnehmen.

Düfte, Farben, Gerüche, Geräusche in sich aufnehmen, sich erden lassen.
Sanfte Klänge, hören, sich berühren lassen, in sich ruhen.

Material
Waldtaugliche Kleidung, Festes Schuhwerk, Getränk, Rucksack (damit die Hände frei sind)

Dozentin
Claudia Schmid
Dipl. Klangenergetikerin
Dauer: ca. 2h
Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim

Material

festes Schuhwerk

WaldAusZeit - Geh- und Klangmeditation

Meditation ist eine wunderbare Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Finde deinen inneren Frieden durch die heilende Wirkung des Waldes in Verbindung mit Meditation

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und die Verbindung zu unserem inneren Selbst zu stärken. Meditation bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Achtsamkeit in Bewegung zu praktizieren und dabei Körper und Geist zu harmonisieren.

Zeit für sich selbst

In unserer schnelllebigen Welt ist es essenziell, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Gehmeditation bietet Ihnen die Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und die Verbindung zu Ihrem inneren Selbst zu stärken. Es ist ein Geschenk an sich selbst, das Sie mit neuer Energie und Klarheit belohnen wird.

Energie des Waldes in sich aufnehmen.

Düfte, Farben, Gerüche, Geräusche in sich aufnehmen, sich erden lassen.
Sanfte Klänge, hören, sich berühren lassen, in sich ruhen.

Material
Waldtaugliche Kleidung, Festes Schuhwerk, Getränk, Rucksack (damit die Hände frei sind)

Dozentin
Claudia Schmid
Dipl. Klangenergetikerin
Dauer: ca. 2h
Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim

Material

festes Schuhwerk

01.07.25 02:26:19