Bittner, Elke
Sport und Bewegung ist neben der gesunden Ernährung und der richtigen medikamentösen Behandlung eine der Säulen der Diabetestherapie. Sport und Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung jedes Diabetespatienten. Nicht nur der Zuckerspiegel im Blut wird gesenkt, sondern auch der Fettstoffwechsel wird günstig beeinflusst. Außerdem wollen wir in unserer Sportgruppe durch gezielte Gymnastik mit Muskelaufbau, Dehnen, Gleichgewichtsübungen und Koordinationsübungen, durch Spaß und durch dosiertes Ausdauertraining das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern. !!! Mache mit und werde fit!!! Wird vom Arzt als REHA-Sport verordnet und wird von der Krankenkasse bezahlt! Nicht-Diabetiker: 6 €/Übungseinheit jeden Montag, Einstieg jederzeit möglich
Sport und Bewegung ist neben der gesunden Ernährung und der richtigen medikamentösen Behandlung eine der Säulen der Diabetestherapie. Sport und Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung jedes Diabetespatienten. Nicht nur der Zuckerspiegel im Blut wird gesenkt, sondern auch der Fettstoffwechsel wird günstig beeinflusst. Außerdem wollen wir in unserer Sportgruppe durch gezielte Gymnastik mit Muskelaufbau, Dehnen, Gleichgewichtsübungen und Koordinationsübungen, durch Spaß und durch dosiertes Ausdauertraining das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern. !!! Mache mit und werde fit!!! Wird vom Arzt als REHA-Sport verordnet und wird von der Krankenkasse bezahlt! Nicht-Diabetiker: 6 €/Übungseinheit Jeden Mittwoch - Einstieg jederzeit möglich
Die Trainingsstunde beinhaltet Elemente zur Verbesserung und Erhaltung der Ausdauer, der Beweglichkeit durch Dehnen und Mobilisation, der Kräftigung von Muskeln, des Gleichgewichts, der Koordination und eine Entspannungseinheit zum Ausklang der Stunde. Kosten: 36,00 Euro
Bewegung in der Gruppe zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Gymnastik zur Verbesserung und Erhaltung der Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht und zur Stärkung, Dehnung und Lockerung der Muskulatur. Mit kurzer Ausdauer- und Entspannungseinheit. Mattengymnastik!