Erfolgreiche/r Stressmanager/in - Der richtige Umgang mit Stresssituationen
Inhalte:
Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen?
Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen.
Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs
- Wie Stress überhaupt entsteht & wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden
- effektive & erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen
- wie Sie Stress langfristig vorbeugen können
Termin: auf Anfrage
Dauer: 18:00 – 21:15 Uhr 2 Termine 8 UE
Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen?
Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen.
Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs
- Wie Stress überhaupt entsteht & wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden
- effektive & erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen
- wie Sie Stress langfristig vorbeugen können
Termin: auf Anfrage
Dauer: 18:00 – 21:15 Uhr 2 Termine 8 UE
Erfolgreiche/r Stressmanager/in - Der richtige Umgang mit Stresssituationen
Inhalte:
Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen?
Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen.
Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs
- Wie Stress überhaupt entsteht & wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden
- effektive & erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen
- wie Sie Stress langfristig vorbeugen können
Termin: auf Anfrage
Dauer: 18:00 – 21:15 Uhr 2 Termine 8 UE
Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen?
Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen.
Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs
- Wie Stress überhaupt entsteht & wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden
- effektive & erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen
- wie Sie Stress langfristig vorbeugen können
Termin: auf Anfrage
Dauer: 18:00 – 21:15 Uhr 2 Termine 8 UE
-
Gebühr120,00 €
- Kursnummer: K25 B519-1
-
Termin: auf Anfrage Dauer: 18:00 – 21:15 Uhr 2 Termine
Dozent*in:
Stefanie Hierl
Lederergasse 2
93309 Kelheim
Raum 4
