Meditation ist eine wirksame Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die heilende Wirkung des Waldes kann dabei unterstützen, inneren Frieden zu finden. In einer schnelllebigen Welt gewinnt die regelmäßige Auszeit zur Stärkung der Verbindung zum inneren Selbst immer mehr an Bedeutung. Meditation bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Achtsamkeit in Bewegung zu üben und Körper sowie Geist zu harmonisieren. Gehmeditation ermöglicht es, zur Ruhe zu kommen und neue Energie sowie Klarheit zu gewinnen. Dabei werden die vielfältigen Eindrücke des Waldes – Düfte, Farben, Geräusche – aufgenommen und wirken erdend und beruhigend. Sanfte Klänge unterstützen das In-sich-Ruhen und das bewusste Wahrnehmen. Material: Waldtaugliche Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk, Rucksack für freie Hände. Dozentin: Claudia Schmid, Diplomierte Klangenergetikerin Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Auf unserer Entdeckungsreise begeben wir uns gemeinsam mit einem magischen Begleiter auf die Suche, um den Wandel der Natur zu erforschen. Wir erkunden die bunten Farben des Herbstes, beobachten die Veränderung der Pflanzen und sammeln kleine Naturschätze. Unser Kurs bietet Raum zum Forschen und kreativen Gestalten und lädt Kinder dazu ein, die Vielfalt des Herbstes auf spielerische Weise kennenzulernen. Treffpunkt: Wendekreis am Ende der Straße "Zum Wieser Bruch", Koordinaten: 48.9134960, 11.8575022 Ausrüstung: Festes Schuhwerk, waldtaugliche Kleidung, Rucksack mit kleiner Brotzeit und Getränk Veranstaltung findet ohne Eltern statt! Leitung: Theresa Bernhardt (Sozialpädagogin) und Vroni Dorfner (Heilerzieherin, Wildpflanzenpädagogin)
Diese Pilzlehrwanderung richtet sich an Menschen, die mehr über Pilze, ihre Lebensweise und ihre Lebensräume erfahren möchten. Anhand der gemachten Funde werden bestimmungsrelevante Merkmale von Pilzen kennengelernt. Auch werden die Begleitbäume die Gattungs- und Artenlehre ein Thema sein. Der Schwerpunkt der Exkursion liegt auf dem Erkennen und sicheren Bestimmen von Speisepilzen und deren Verwechslungspartnern. Es werden Tipps und Hinweise zur Entnahme, Verarbeitung und Haltbarmachung gegeben. Die Teilnehmer bekommen im Anschluss an die Exkursion eine Fundliste und einen Leitfaden zugeschickt. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, waldtaugliche Kleidung, Körbchen, kleines Taschenmesser, etwas Brotzeit und Getränk, evtl. Sitzkissen Dozentinnen: Birgit Ulm, Waldpädagogin und Pilzcoachin (DGfM)
Die Pilzlehrwanderung für Familien richtet sich an große und kleine Menschen, die in das faszinierende Reich der Pilze eintauchen und sich von den unterschiedlichen Erscheinungsformen begeistern lassen möchten. Gemeinsam geht es auf Entdeckungsreise durch den Wald. Dabei werden die Pilze genau betrachtet und mit allen Sinnen wahrgenommen – auch Spür- und Geruchssinn sind gefragt. Spielerisch und kreativ wird Wissen über die geheimnisvollen Fadenwesen des Waldes vermittelt und erweitert. Im Anschluss an die Exkursion erhalten die Teilnehmenden Bilder der eindrucksvollsten entdeckten Arten sowie einen kleinen Leitfaden zum Nachlesen und Weiterforschen. Kinder dürfen nur zusammen mit mindestens einem Erziehungsberechtigten teilnehmen! Bitte die Kinder im Alter von 6-18 Jahren extra als Teilnehmer anmelden! Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, waldtaugliche Kleidung, Körbchen, kleines Taschenmesser, etwas Brotzeit und Getränk, evtl. Sitzkissen Dozentinnen: Birgit Ulm, Waldpädagogin und Pilzcoachin (DGfM)
Meditation ist eine wirksame Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die heilende Wirkung des Waldes kann dabei unterstützen, inneren Frieden zu finden. In einer schnelllebigen Welt gewinnt die regelmäßige Auszeit zur Stärkung der Verbindung zum inneren Selbst immer mehr an Bedeutung. Meditation bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Achtsamkeit in Bewegung zu üben und Körper sowie Geist zu harmonisieren. Gehmeditation ermöglicht es, zur Ruhe zu kommen und neue Energie sowie Klarheit zu gewinnen. Dabei werden die vielfältigen Eindrücke des Waldes – Düfte, Farben, Geräusche – aufgenommen und wirken erdend und beruhigend. Sanfte Klänge unterstützen das In-sich-Ruhen und das bewusste Wahrnehmen. Material: Waldtaugliche Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk, Rucksack für freie Hände. Dozentin: Claudia Schmid, Diplomierte Klangenergetikerin Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Diese Pilzlehrwanderung richtet sich an Menschen, die mehr über Pilze, ihre Lebensweise und ihre Lebensräume erfahren möchten. Anhand der gemachten Funde werden bestimmungsrelevante Merkmale von Pilzen kennengelernt. Auch werden die Begleitbäume die Gattungs- und Artenlehre ein Thema sein. Der Schwerpunkt der Exkursion liegt auf dem Erkennen und sicheren Bestimmen von Speisepilzen und deren Verwechslungspartnern. Es werden Tipps und Hinweise zur Entnahme, Verarbeitung und Haltbarmachung gegeben. Die Teilnehmer bekommen im Anschluss an die Exkursion eine Fundliste und einen Leitfaden zugeschickt. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, waldtaugliche Kleidung, Körbchen, kleines Taschenmesser, etwas Brotzeit und Getränk, evtl. Sitzkissen Dozentinnen: Birgit Ulm, Waldpädagogin und Pilzcoachin (DGfM)
Erleben Sie die faszinierende Metropole Mailand auf einer fünftägigen Busreise der Volkshochschule. Die norditalienische Hauptstadt von Mode, Kunst und Musik begeistert mit einer einzigartigen Mischung aus Tradition und Moderne. Auf dem Programm stehen die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten der Stadt – darunter der imposante Mailänder Dom, das historische Castello Sforzesco und das kunstvolle Brera-Viertel mit der Pinacoteca di Brera. Ein besonderes Highlight ist die Möglichkeit, eine Abendvorstellung in der weltberühmten Mailänder Scala zu besuchen. Untergebracht sind Sie in einem komfortablen Drei-Sterne-Hotel mit Frühstück. Eine erfahrene Reiseleitung sorgt dafür, dass Sie Mailand in all seinen Facetten erleben – von seiner Geschichte bis zu seinem unverwechselbaren Lebensgefühl. Reisedauer: 5 Tage | Abfahrt ab Niederbayern | Unterkunft im 3-Sterne-Hotel mit Frühstück Entdecken Sie Kultur, Architektur und italienischen Charme auf einer Reise, die unvergessliche Eindrücke verspricht. Jetzt anmelden und Ihren Platz sichern. -Kooperation vhs Niederbayern- Mehr Informationen und Anmeldung unter www.vhs-straubing-bogen.de
Die Wiesen fangen an immer bunter zu werden - Zeit, gemeinsam die Schätze der Natur zu entdecken! Mit Neugier, Spiel und Staunen lernen die Kinder die geheimnisvolle Welt der Wildkräuter und Wildblumen kennen. Treffpunkt: Wendekreis am Ende der Straße "Zum Wieser Bruch", Koordinaten: 48.9134960, 11.8575022 Ausrüstung: Festes Schuhwerk, waldtaugliche Kleidung, Rucksack mit kleiner Brotzeit und Getränk Veranstaltung findet ohne Eltern statt! Leitung: Theresa Bernhardt (Sozialpädagogin) und Vroni Dorfner (Heilerzieherin, Wildpflanzenpädagogin)