Sie sind hier:
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat
Rücken-/Schulterbereich
Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
das Programm ab. Bitte Matte mitbringen.
Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst.
Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!
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Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst.
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Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
1 Mittwoch 08. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
2 Mittwoch 15. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
3 Mittwoch 22. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
4 Mittwoch 29. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
5 Mittwoch 05. Februar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
6 Mittwoch 12. Februar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
7 Mittwoch 19. Februar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
8 Mittwoch 26. Februar 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 12. März 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
9 Mittwoch 12. März 2025 11:15 – 12:15 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 19. März 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
10 Mittwoch 19. März 2025 11:15 – 12:15 Uhr
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Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat
Rücken-/Schulterbereich
Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden
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Gebühr55,00 €
- Kursnummer: K25 G208-9
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StartMi. 08.01.2025
11:15 UhrEndeMi. 19.03.2025
12:15 Uhr
Dozent*in:
Gisela Donauer
Geschäftsstelle: