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Stressärmer leben – ein Traum oder ist dies möglich? (Stressprophylaxe durch Ansätze aus dem Multimodalen Stressmanagement)
Vortrag

Vortrag: Stressärmer leben – ein Traum oder ist dies möglich?


Stress kennen und erleben wir täglich. Jeder Mensch empfindet es situativ und individuell und geht damit auch so um, wie es für sie / ihn in der Situation gerade möglich ist. Wird der Stress zu groß, drohen Unruhe, Unausgeglichenheit, Ärger, Hektik, Unmut, bis hin zu psychosomatischen Krankheiten. Der Abend soll Einblicke in die Ansätze der Stresstheorie nach Kaluza bieten und praktische Handlungsfelder für den Alltag aufzeigen.

Dauer je nach Angebotswunsch mind. 1,5 Std. – bis hin zu ganzen Tag)

Stressärmer leben – ein Traum oder ist dies möglich? (Stressprophylaxe durch Ansätze aus dem Multimodalen Stressmanagement)
Vortrag

Vortrag: Stressärmer leben – ein Traum oder ist dies möglich?


Stress kennen und erleben wir täglich. Jeder Mensch empfindet es situativ und individuell und geht damit auch so um, wie es für sie / ihn in der Situation gerade möglich ist. Wird der Stress zu groß, drohen Unruhe, Unausgeglichenheit, Ärger, Hektik, Unmut, bis hin zu psychosomatischen Krankheiten. Der Abend soll Einblicke in die Ansätze der Stresstheorie nach Kaluza bieten und praktische Handlungsfelder für den Alltag aufzeigen.

Dauer je nach Angebotswunsch mind. 1,5 Std. – bis hin zu ganzen Tag)

30.07.25 13:06:05