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Gesundheitspflege

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Freude an Bewegung Wirbelsäulen-Gymnastik
Fr. 12.01.2024 09:00
Kelheim
Wirbelsäulen-Gymnastik

Eine Form der Wirbelsäulengymnastik, nur etwas dynamischer und sportlicher! Einstieg jederzeit möglich! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G216-1
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Margret Weber-Brunner
Bauch Beine Po eine Anleitung für zu Hause
Do. 21.03.2024 16:30
Kelheim
eine Anleitung für zu Hause

Wenn Du Dir einen flachen Bauch, eine schmale Taille, straffe Beine und einen Knackpo wünschst, dann bist Du hier genau richtig. Das Bauch-Beine-Po-Training ist ein effektives und forderndes Workout mit Schwerpunkt auf den typischen Problemzonen. In der Gruppe und mit Musik formen und straffen wir gezielt die Figur. Ein ideales Training für jeden, egal ob Anfänger oder Sportprofi.

Kursnummer K24 G104-1
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Maxi Magnus
Wildkräuter Naturführung
Dauer: ca. 2h Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim
Naturführung

Lerne auf einer spannenden Wildkräuterwanderung heimische Heilpflanzen kennen. Das Angebot richtet sich je nach Jahreszeit an die Natur und deren Angebote. Erfahre sowohl die Anwendungsbereiche in der Volksheilkunde als auch Wissen zur Mythologie und den pharmazeutischen Einsatz. Die Führungen finden im Zeitraum vom Frühjahr bis zum Herbst statt. Treffpunkt: Landratsamt Dauer: ca. 2h Weitere Infos unter www.natursegen-altmuehltal.de

Kursnummer K24 V202-1
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Daniel Kesic
Pilates ganzheitliches Trainingsprogramm
Mi. 10.04.2024 18:00
Kelheim
ganzheitliches Trainingsprogramm

Die Pilates Methode umfasst ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, Stabilisationstraining, bewusste Atmung und geistige Konzentration vereint. Pilates wird für Dich durch eine gestärkte Mitte spürbar. Eine kräftigere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur, stabilere Haltung und verbesserte Körperwahrnehmung. Du bist als Anfänger*in aber auch Fortgeschrittene*r im Training willkommen. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G212-3
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Eva-Maria Meyer
Freude an Bewegung Wirbelsäulen-Gymnastik
Fr. 12.04.2024 08:30
Kelheim
Wirbelsäulen-Gymnastik

Eine Form der Wirbelsäulengymnastik, nur etwas dynamischer und sportlicher! Einstieg jederzeit möglich! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G216-2
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Margret Weber-Brunner
Wildkräuterführung "schon zum zweiten Mal"
Dauer: ca. 2h
Holzbrücke "Tatzlwurm" in Essing
"schon zum zweiten Mal"

Lerne auf einer spannenden Wildkräuterwanderung heimische Heilpflanzen kennen. Das Angebot richtet sich je nach Jahreszeit an die Natur und deren Angebote. Erfahre sowohl die Anwendungsbereiche in der Volksheilkunde als auch Wissen zur Mythologie und den pharmazeutischen Einsatz. Die Führungen finden im Zeitraum vom Frühjahr bis zum Herbst statt. Weitere Infos unter www.natursegen-altmuehltal.de

Kursnummer K24 V202-4
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Daniel Kesic
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