Skip to main content

Gesundheit

Loading...
Fit for Fun light
Mo. 09.09.2024 08:45
Kelheim

Ganzkörpergymnastik, Rückenschulung, Funktionsgymnastik, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Leichtes Ausdauertraining für Herz und Kreislauf, Koordinationsübungen, Beweglichkeitstraining und Entspannungsübungen. Dieses Training soll präventiv wirken und wird der Gruppe angepasst. Bitte Matte mitbringen.

Kursnummer K24 G206-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 72,00
Dozent*in: Elke Bittner
Diabetikersport
Mo. 09.09.2024 10:00
Kelheim

Stuhlgymnastik mit Aufwärmen im Stand und Entspannung am Ender der Stunde. Für jeden der nicht auf der Matte liegen kann oder will. Ganzkörpergymnastik mit Stärkung und Dehnung des Muskelapparates und Übungen für deine Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Bitte Matte mitbringen. Für Diabetiker mit Rezept ohne Kosten.

Kursnummer K24 G203-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 90,00
Dozent*in: Elke Bittner
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat Rücken-/Schulterbereich - abends
Di. 10.09.2024 17:00
Kelheim
Rücken-/Schulterbereich - abends

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Matte bitte mitbringen. Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G207-5
Kursdetails ansehen
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Gisela Donauer
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat Rücken-/Schulterbereich - abends
Di. 10.09.2024 18:15
Kelheim
Rücken-/Schulterbereich - abends

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G207-6
Kursdetails ansehen
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Gisela Donauer
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat Rücken-/Schulterbereich
Mi. 11.09.2024 08:45
Kelheim
Rücken-/Schulterbereich

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G208-7
Kursdetails ansehen
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Gisela Donauer
Fit am Stuhl
Mi. 11.09.2024 08:45
Kelheim

Stuhlgymnastik mit Aufwärmen im Stand und Entspannung am Ende der Stunde. Für jeden der nicht auf der Matte liegen kann oder will. Ganzkörpergymnastik mit Stärkung und Dehnung des Muskelapparates und Übungen für deine Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Matte bitte mitbringen.

Kursnummer K24 G202-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Elke Bittner
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat Rücken-/Schulterbereich
Mi. 11.09.2024 10:00
Kelheim
Rücken-/Schulterbereich

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G208-8
Kursdetails ansehen
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Gisela Donauer
Aktiv gegen Schmerzen im Bewegungsapparat Rücken-/Schulterbereich
Mi. 11.09.2024 11:15
Kelheim
Rücken-/Schulterbereich

Der Schwerpunkt liegt auf dem Rücken-/Schulterbereich sowie gezielt bei Hüftbeschwerden. Körperlich fit zu werden und dabei den Rücken bzw. den gesamten Bewegungsapparat zu stärken steht im Mittelpunkt des Kurses. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G208-9
Kursdetails ansehen
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Gisela Donauer
Beckenboden-Schule
Mi. 11.09.2024 17:30

Gruppentherapie mit max. 10 Teilnehmer*innen. Das Tanzberger-Konzept richtet sich an Frauen, Männer und Kinder zur Prävention vor und zur Therapie von Funktionsstörungen des Beckenboden- und Kontinenz-Systems. Ziel der Beckenbodenschule ist die Schaffung oder der Erhalt eines gesunden Beckenbodens sowie der Kontinenz. Durch fundierte Übungen, Wahrnehmungsschulung und fundierte Wissensvermittlung, begegnen Sie dem Alltag mit einem reaktionsstärkeren und fitteren Beckenboden. Der Kurs ist zertifiziert von der zentralen Prüfstelle von Prävention und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Selbstzahler 120,00 Euro (wird von den Krankenkassen bezuschusst) Mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk. 17:30 - 18:30 Uhr Frauen 18:45 - 1945 Uhr Männer

Kursnummer K24 G219-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Pilates ganzheitliches Trainingsprogramm
Mi. 11.09.2024 18:00
Kelheim
ganzheitliches Trainingsprogramm

Die Pilates Methode umfasst ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, Stabilisationstraining, bewusste Atmung und geistige Konzentration vereint. Pilates wird für Dich durch eine gestärkte Mitte spürbar. Eine kräftigere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur, stabilere Haltung und verbesserte Körperwahrnehmung. Du bist als Anfänger*in aber auch Fortgeschrittene*r im Training willkommen. Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G212-5
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
Pilates ganzheitliches Trainingsprogramm
Mi. 11.09.2024 19:15
Kelheim
ganzheitliches Trainingsprogramm

Die Pilates Methode umfasst ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, Stabilisationstraining, bewusste Atmung und geistige Konzentration vereint. Pilates wird für Dich durch eine gestärkte Mitte spürbar. Eine kräftigere Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur, stabilere Haltung und verbesserte Körperwahrnehmung. Du bist als Anfänger*in aber auch Fortgeschrittene*r im Training willkommen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Handtuch, Thera-Band oder Yoga-Gurt sowie einen Tennis-/Faszienball Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G212-6
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
Tai-Chi und Qi Gong
Mo. 16.09.2024 18:30
Kelheim

Millionen Menschen auf der ganzen Welt praktizieren Tai-Chi. Das Hauptprinzip des Tai-Chi ist die Weichheit. Lockere, langsam fließende Bewegungen werden mit einem Minimum an Kraft ausgeführt. Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft. Sie führen so zu Gelassenheit und einer entspannten Haltung und fördern Beweglichkeit, Vitalität und Gleichgewicht. Der Bewegungsablauf der Tai-Chi Solo-Form des Yang-Stils wird zusammen mit Gymnastik-, Atem-, und Qi Gong Übungen erlernt. Der Kurs richtet sich nur an fortgeschrittene Teilnehmer (keine Anfänger).

Kursnummer K24 G214-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Dozent*in: Thomas Heppner
Medizinisches Qi Gong
Fr. 20.09.2024 16:00
Kelheim

Qi-Gong-Übungen sind ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Beim Qi-Gong geht es grundsätzlich um die Kunst die eigene Lebensenergie (Qi) zu aktivieren und zu pflegen. Der harmonische Umgang mit dem Qi, seine Stärkung und sein ungehinderter Fluss gelten als Grundvoraussetzung für Gesundheit und Vitalität. Dieses Qi - die Lebensenergie - soll beim Qi Gong (Gong = Übung/Arbeit) durch drei Dinge in Fluss kommen: Atmung, Bewegung und Konzentration. Qi Gong kann zur Vorbeugung von Erkrankungen eingesetzt werden, aber auch bei verschiedenen akuten Erkrankungen sind Qi-Gong-Übungen sehr hilfreich.

Kursnummer K24 G213-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: 50,00
Dozent*in: Gerd Duffe
Wildkräuter Naturführung
Dauer: ca. 2h Treffpunkt: Landratsamt in Kelheim
Naturführung

Lerne auf einer spannenden Wildkräuterwanderung heimische Heilpflanzen kennen. Das Angebot richtet sich je nach Jahreszeit an die Natur und deren Angebote. Erfahre sowohl die Anwendungsbereiche in der Volksheilkunde als auch Wissen zur Mythologie und den pharmazeutischen Einsatz. Die Führungen finden im Zeitraum vom Frühjahr bis zum Herbst bei jeder Witterung statt. Treffpunkt: Landratsamt Kelheim Dauer: ca. 2h aktuelle Termine unter www.natursegen-altmuehtal.de

Kursnummer K24 V202-5
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Daniel Kesic
Hatha-Yoga
Mo. 23.09.2024 18:00
Kelheim

Yoga ist eine Jahrtausende alte indische Gesundheitslehre. Yoga heißt auch: den Blick nach innen richten, den Geist (durch Atemtechniken) zur Ruhe bringen und mit Hilfe von Bewegungsabläufen und Haltungen Wirbelsäule, Gelenke, Sehnen und Muskeln elastisch und stark machen, sowie durch mentale Vorstellungen, positives Denken, Meditation und Konzentration Verantwortung für die eigene Entwicklung übernehmen. Dazu gehört auch eine gesunde, mäßige Ernährung. Durch regelmäßige Yogaübungen fühlt der Mensch sich jünger, gesünder und lebendiger. Yoga ist eine Begegnung mit sich selbst. Mitzubringen: bequeme Kleidung und Matte Der Kurs wird von einigen Krankenkassen bezuschusst! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G209-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 70,00
Rheuma Liga Trockengymnastik
Do. 26.09.2024 09:00
Kelheim

Die Beweglichkeit ist für alle Rheumatiker äußerst wichtig. Sie selbst bestimmen mit Ihrer Aktivität über Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Deshalb bieten wir Ihnen das Funktionstraining an. Kommen Sie in unsere Therapiegruppen in Kelheim. Ihr Arzt kann Ihnen Wasser- und/oder Trockengymnastik verschreiben. Diese »Verordnung für Funktionstraining« muss von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden. Sie können auch als Selbstzahler an unseren Therapiegruppen teilnehmen

Kursnummer K24 G217-2
Fit für Alle
Mi. 02.10.2024 10:00
Kelheim

Ganzkörpergymnastik im Stehen und auf der Matte von ca. 50 bis 80+. Die Trainingsstunde beinhaltet Elemente zur Verbesserung und Erhaltung der Ausdauer, der Beweglichkeit durch Dehnen und Mobilisation, der Kräftigung von Muskeln, des Gleichgewichts, der Koordination und eine Entspannungseinheit zum Ausklang der Stunde.

Kursnummer K24 G201-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
Dozent*in: Elke Bittner
Fit for Fun
Mi. 02.10.2024 17:00
Kelheim

Geteilte Freude ist doppelte Freude, deswegen steigt der Spaß an Bewegung in der Gruppe! Steigern Sie ihre Fitness und ihr Wohlbefinden in unseren abwechslungsreichen und effektiven Kursen. Alle Kurse sind bestens für Einsteiger bis Fortgeschrittene geeignet. Matte mitbringen.

Kursnummer K24 G204-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
Dozent*in: Elke Bittner
Fit for Fun mix
Mi. 02.10.2024 18:20
Kelheim

Geteilte Freude ist doppelte Freude, deswegen steigt der Spaß an Bewegung in der Gruppe! Steigern Sie ihre Fitness und ihr Wohlbefinden in unseren abwechslungsreichen und effektiven Kursen. Alle Kurse sind bestens für Einsteiger bis Fortgeschrittene geeignet. Bitte Matte mitbringen.

Kursnummer K24 G205-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
Dozent*in: Elke Bittner
Wohlfühltag-Ein Tag nur für mich
Sa. 19.10.2024 09:00
Kelheim

Der Alltag fordert uns täglich heraus. Viele Entscheidungen sind zu treffen, viele Arbeiten zu erledigen. Die sog. „Me-Time“ bleibt oft auf der Strecke. Deshalb sollen Sie genau an diesem Tag die Möglichkeit dazu bekommen. Gönnen Sie sich an diesem Tag einen Tag Auszeit vom Alltag. Sie dürfen verschiedene Entspannungsmethoden ausprobieren und lernen Strategien kennen die Ihnen helfen den Alltag „stressfreier“ zu bewältigen. Auch eigene Themen oder Wünsche sollen einen gewissen Raum bekommen. Lassen Sie sich einfach mal durch den Tag „treiben“, um dann gestärkt und mit neuen Ideen wieder in den Alltag zu starten. Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen, Socken, Getränk und kleine Brotzeit

Kursnummer K24-G224-1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Carolin Ploner
Lach-Yoga Schnupperkurs
Do. 24.10.2024 19:00
Kelheim
Schnupperkurs

Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung. Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt. Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga. Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen. Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich. Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen. Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache! Bitte mitbringen: bequeme Freizeitkleidung, dicke Socken, Yogamatte Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G210-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: Dieser Kurs ist kostenlos!
Freude an Bewegung Wirbelsäulen-Gymnastik
Fr. 25.10.2024 09:00
Kelheim
Wirbelsäulen-Gymnastik

Eine Form der Wirbelsäulengymnastik, nur etwas dynamischer und sportlicher! Einstieg jederzeit möglich! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G216-3
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,00
Dozent*in:
Migränetherapie und –Prophylaxe, sowie Spannungskopfschmerzen
Mo. 04.11.2024 19:30
Kelheim

Millionen Deutsche leiden zunehmend an Migräne und Kopfschmerzen. Die üblichen Schmerz- und Migränemittel allein erzielen oft nicht die ersehnte Wirkung. Zum Glück gibt es Alternativen und „Geheimtipps“. Ziel der Behandlung muss es sein, die Häufigkeit und die Schwere von Kopfschmerz- bzw. Migräneattacken bereits vor ihrer Entstehung zu vermindern. Dies ist insbesondere dann wichtig, wenn die Betroffenen einen starken Leidensdruck erfahren. Erfahren Sie, wie mit Hilfe von verschiedenen Naturheilverfahren auch eine jahrelang bestehende Migräne mitunter geheilt oder zumindest wesentlich gebessert werden kann. Mindesteilnehmer: 10 Personen

Kursnummer K24 G221-1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 12,00
Dozent*in: Hubert Geue
Lach-Yoga
Do. 07.11.2024 19:00
Kelheim

Das Leben ist ein Wechsel aus Spannung und Entspannung. Häufig fühlen wir die Spannung als Anspannung oder Verspannung und stellen fest, dass die Spannung überwiegt. Da gibt es eine Reihe von Entspannungstechniken - eine davon ist Lachyoga. Lachen und Yoga: Das Lachen kommt durch einfache Übungen von ganz alleine. Der zweite Teil Yoga steht für das bewusste Atmen; dabei kann der Körper sehr gut entspannen. Lachen fördert das Wohlbefinden und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die Ausübung von Lachyoga ist sehr einfach und ohne Vorkenntnisse möglich. Frauen wie Männer, die Freude an der Entspannung und am Lachen haben, sind herzlich eingeladen. Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder psychotherapeutischer Betreuung befinden, halten Sie bitte erst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Rücksprache! Telefonisch unter 09441/10111 anmelden!

Kursnummer K24 G211-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: 48,00
Dozent*in:
Hilfen bei chronischer Müdigkeit und Schwäche (CFS)
Mo. 11.11.2024 19:30
Kelheim

Müdigkeit und Erschöpfung – zunehmend leiden viele Menschen unter "Energiemangel" bzw. mehr oder minder stark ausgeprägten Erschöpfungssymptomen. Dazu kommen mitunter häufig wiederkehrende grippale Infekte und Erkältungen. Die gut gemeinten Hinweise auf eine Änderung der Lebensweise mit weniger Stress und Überforderung, ausreichend Schlaf, mentalem Ausgleich, mehr körperlicher Aktivität haben nichts geändert und Sie rätseln herum: "Woher kommt das und was wäre eine Verbesserung, eine Lösung?" Gemeinsam machen wir uns an diesem Abend auf die Suche nach möglichen Ursachen, schauen uns die Biofaktoren (Vitamine, Mineralien, Aminosäuren etc.) an und besprechen hilfreiche Strategien aus der Naturheilkunde (z.B. die Moxa-Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin) . Mindesteilnehmer: 10 Personen

Kursnummer K24 G222-1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 12,00
Dozent*in: Hubert Geue
Autogenes Training
Do. 28.11.2024 00:00
Kelheim

Autogenes Training Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Schnelllebigkeit, schnelle Entscheidungsfindung, immer erreichbar zu sein, viele Handlungsfelder im privaten und beruflichen Kontext lassen den Menschen häufig aus der inneren Balance kommen. Durch regelmäßige Anwendung des Autogene Trainings kann der Körper zur inneren Ausgeglichenheit zurückfinden, da diese Entspannungsform durch Tiefenentspannung auch im Unterbewusstsein ansetzt, um in Stresssituationen handlungsfähiger und auch ruhiger bleiben zu können. Diese Tiefenentspannung fördert innere Ruhe und Gelassenheit und verhilft dem Körper zu physischer, psychischer und geistiger Gesundheit. 8 x 90 Min. Bitte Isomatte, Kissen, Decke und evtl. warme Socken mitbringen.   Kosten: 120 Euro   Der Kurs ist durch die ZPP zertifiziert. Krankenkassen übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme prozentual bis ganz die Kursgebühr. Bei der eigenen Krankenkasse bitte erkundigen, wie hoch der Eigenanteil jeweils ist.

Kursnummer K24 G219-1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Dozent*in: Carolin Ploner
Psychologische/r Berater/in für Coaching, Mediation, Supervision Infoabende:
Fr. 06.12.2024 09:00
Kelheim
Infoabende:

Die modulare Ausbildung bietet Ihnen ausführliche psychologische Handlungskompetenzen in Theorie und Praxis. Die Teilnehmer befassen sich intensiv mit der Entwicklung des Menschen, Persönlichkeitsbildung, den Bedürfnissen und der Motivation sowie den Konflikt- und Problemstellungen. In vielen praktischen Übungen trainieren sie lösungsorienierte Beratungs- und Interventionsansätze. Zielgruppen: Fachkräfte aus sozialen Berufen, dem Personalwesen, der Personalentwicklung und medizinischen Berufen. Rechtsanwälte, Steuerberater, Heilpraktiker. betriebliche Sozialdienste, Sozialarbeiter, Berater. Führungskräfte, Freiberufler und Selbständige. Pädagogen, Sozialpädagogen, Erzieherinnen, heilpädagogisch und heilerzieherisch Tätige, allgemein Interessierte. Ausbildungsinhalte: Definition von Psychologie und Soziologie; Abgrenzung zur Psychotherapie, Transaktionsanalyse, Entwicklungslehre, Hilfe zur Selbsthilfe, Persönlichkeitsstörungen, Abgrenzung zur klinischen Therapie, Reiz-Reaktion-Modell, Motivationslehre, Kommunikationsmodelle, Konflikttheorien, professionelle Fragearten, Reflexionstechniken, positive Kommunikation, Beratungssysteme, Kommunikationspsychologie, Hypnotechniken, Gruppendynamiken, Kreativitätstechniken, Autosuggestion, Entspannungstechniken, Systemtheorie, TEAM-Entwicklung, Betriebspsychologie. Teilnehmervoraussetzungen: Interesse an Weiterbildung; Bereitschaft, sich mit sich selbst und mit anderen intesiv auseinander zu setzen, versäumte Module nachzuholen, in einer Gruppe gemeinsam aktiv mitzuarbeiten, an der Abschlussprüfung teilzunehmen. Prüfungszulassung: Teilnahme an den einzelnen Modulen. Eine persönliche Abschlussarbeit mit ca. 25 - 30 Seiten zu einem individuellen Themenbereich aus Supervision, Coaching oder Mediation.

Kursnummer K24 B516-1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2.599,00
Dozent*in: Robert Harfold
Beckenboden-Schule
Di. 14.01.2025 17:30

Gruppentherapie mit max. 10 Teilnehmer*innen. Das Tanzberger-Konzept richtet sich an Frauen, Männer und Kinder zur Prävention vor und zur Therapie von Funktionsstörungen des Beckenboden- und Kontinenz-Systems. Ziel der Beckenbodenschule ist die Schaffung oder der Erhalt eines gesunden Beckenbodens sowie der Kontinenz. Durch fundierte Übungen, Wahrnehmungsschulung und fundierte Wissensvermittlung, begegnen Sie dem Alltag mit einem reaktionsstärkeren und fitteren Beckenboden. Der Kurs ist zertifiziert von der zentralen Prüfstelle von Prävention und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Selbstzahler 120,00 Euro (wird von den Krankenkassen bezuschusst) Mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk. 17:30 - 18:30 Uhr

Kursnummer K25 G219-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Loading...
10.10.24 00:02:58